Art-Thérapie

L’art-thérapie est une méthode de soin et d’accompagnement, simple et accessible à tous. Elle consiste à vous aider à porter un autre regard sur vos difficultés personnelles, les crises des âges de la vie et les obstacles à votre épanouissement personnel… Elle est conçue pour

emergence creative

vous procurer un soulagement de vos tensions internes et vous permettre d’accéder à une forme de retrouvailles de vous-même, à réveiller la notion de plaisir et ainsi favoriser votre mieux-être.

Elle s’adresse à toutes personnes en souffrance ou en recherche de développement personnel : enfants, adolescents, adultes, seniors…

Aucune expérience artistique ou musicale n’est nécessaire.

J’emprunte à l’art des outils : le trait, la couleur, le mouvement, le rythme, le geste, l’assemblage, le modelage, l’écriture ludique, la poésie, les vibrations, les sons, le jeu, … Cela peut vous faire penser aux arts plastiques … mais il s’agit de dire autrement qu’avec des mots sans chercher à faire du Beau ou du Bien. En effet, la production ne s’inscrit pas dans une recherche esthétique et d’ailleurs aucun savoir-faire artistique n’est requis. Elle est une étape dans la reconquête du plaisir avec la fascination d’un enfant.

La séance vous permet de vivre des instants poétiques en stimulant vos capacités créatrices, souvent méconnues de vous-même… ! Le fait de libérer en soi le processus créatif favorise une profonde transformation intérieure, une re-création.

La séance permet de « cultiver ses possibles » : l’attention, l’écoute, la conscience de soi, l’échange, l’expression, l’imagination, la mémorisation, la mise en mouvement, la respiration, la détente et à faire des choix en se positionnant dans « l’ici et maintenant ».

Le code éthique de la séance introduit la notion de confidentialité, d’intimité, de liberté, d’accueil, d’attention avec bienveillance pour faciliter le travail d’introspection pendant le dispositif. Les échanges s’effectuent à travers la production sans jugement ni interprétation.

Je propose aussi des ateliers d’expression créatrice pour les personnes en recherche d’un lieu d’expression par la création artistique sans connaissance technique simplement en laissant libre cours à leur inspiration.

Mon activité ne se substitue pas à un traitement médical ou à une psychothérapie mais en est complémentaire. J’exerce essentiellement sur indication ou prescription médicale.

Qui suis-je ?

Je suis Catherine Girard Fenouillas, art-thérapeute certifiée RNCP donc reconnue par l’Etat Cath-Girard Fenouillas Mars2015avec une spécialisation en musicothérapie. Plasticienne de longue date, je suis aussi
titulaire d’un Diplôme Universitaire en médiation artistique et culturelle. J’interviens à domicile, en institutions, en entreprises,

Les Ateliers d’expression créatrice : ces ateliers s’adressent aux adultes ou enfants en recherche d’un lieu d’expression par la créativité sans connaissance artistique ou technique, simplement en laissant libre cours à leur imaginaire à partir de bouts de rien du tout : cartons, papiers, tissus…

Où et quand participer ?

A mon cabinet  le mardi après-midi (de 14h à 21h) et sur rendez-vous à l’Aire Familiale 28 place Pey-Berland à Bordeaux.

A mon atelier le mercredi et sur rendez-vous à Arbis (entre Targon et Cadillac).

Art-thérapie – Musicothérapie :

A titre indicatif , le tarif d’une séance individuelle courte est de 40€. Des séances collectives plus longues sont également proposées avec un tarif inférieur.

Certaines mutuelles remboursent tout ou une partie des honoraires.

Ateliers d’expression créatrice par l’art et la créativité pour enfants de 5 à 9 ans, le mardi de 16h30 à 18h30, à l’Aire Familiale.

A titre indicatif, le tarif pour une participation occasionnelle est de 15 € et devient dégressif pour un abonnement de 10 séances utilisable pour un ou plusieurs enfants de la même famille.

Retrouvez d’autres activités ponctuelles (séances pour aidants, pour soignants, formations, rencontres professionnelles…) en consultant régulièrement la page Facebook de l’Aire Familiale ou celle d’Art-thérapie-Musicothérapie-Gironde 

Pour tous renseignements veuillez me contacter au 06.70.30.14.19 ou cgirard33@laposte.net

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